Panini Dukan

Panini Dukan

Delicioso, rápido e prático.

Ingredientes: 

• 1 ovo 
• 3 colheres de sopa de requeijão light 
• 1 pitada de sal 
• 1 colher de chá de fermento em pó 

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes com garfo ou com Mixer e coloque num refratário altinho e leve ao microondas por 3 minutos. Depois de tirar do forno, retire do refratário, corte ao meio recheie a gosto (na foto acima queijo ricota com ervas) e coloque na sanduicheira.

Leve e saboroso!