Receitolândia Light: Requeijão sem Lactose

terça-feira, 23 de setembro de 2014

Requeijão sem Lactose

Na Reeducação Alimentar é essencial consumirmos Leite e Derivados, a este grupo pertencem: requeijão, todos os tipos de queijo e iogurtes. Porém como algumas pessoas tem intolerância procuramos uma receita gostosa, saborosa e sem lactose.

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Com certeza irão gostar!

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Luciane Oliveira

Muito prazer, sou a Luciane! Sou administradora especialista em engenharia de produção e casada, enquanto espero o momento certo para ter um filho tenho 2 filhotes de 4 patas. Adoro cozinhar, sou apaixonada por praia e sempre vejo o lado positivo em qualquer situação. Dieta malucas sempre acabam em efeito sanfona, por isso estou reestruturando a minha vida com reeducação alimentar conjunta com atividades físicas. Nesse caminho aprendi muito e quero ajudar pessoas como eu a ter uma visão de vida mais saudável, provar que se alimentar melhor não é caro e que as informações necessárias para melhorar a qualidade de vida não são complicadas. Eu e minha prima construimos com carinho dois blogs, um com informações gerais sobre vida saudável e outro com receitas baratas, fáceis e saudáveis. Bem vindos ao nosso mágico mundinho!