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| Frozen Yogurt Diet de Morango com Manga |
Olá Pessoal!
O verão deste ano no Brasil está terrível, temperaturas
altíssimas. Nada melhor para se refrescar do que um frozen diet de frutas.
Delicioso, refrescante e deixa você com a consciência levinha...levinha. Rs
Ingredientes:
- 2 bandejas de morangos maduros
- 1 manga madura
- 2 iogurtes naturais desnatados
- 30 gotas de adoçante
Modo de Preparo:
Essa receita é fácil, porem um pouco trabalhosa porque exige
três fases:
1° fase: Bata todos os ingredientes no processador durante 5
minutos, após coloque em um recipiente e leve ao freezer até congelar.
2° e 3° fase: separe o frozen congelado dentro do recipiente
em pedaços e bata novamente no processador até que fique cremoso, após volte ao
congelador. A etapa de processar duas vezes o frozen é para que ele fique mais
cremoso.
É uma sobremesa perfeita e saudável para os dias mais
quentes. A família toda vai adorar!
Rende aproximadamente 1,5 lt de frozen.
Sugestão: Sirva com granola,
cookies integrais triturados, frutas frescas ou como preferir.
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